Friso Indonesia |
Pertumbuhan balita tidak hanya tergantung pada makanan yang sehat serta susu formula terbaik yang mengandung nutrisi tinggi dan seimbang. Jika ibu perhatikan, balita yang sehat ini balita yang sering diajak beraktifitas. Jadi, selain gizi dari makanan dan minuman sehat, aktifitas setiap hari juga sangat mempengaruhi perkembangan si kecil.
Salah satu aktifitas yang mendukung tumbuh kembang balita adalah berenang. Hanya saja, ibu harus mengetahui
fakta yang cukup mencengangkan. Menurut centers
for Disease Control and Prevention 30% anak usia 1-4 tahun tenggelam ketika
berenang dan akhirnya meninggal.
Namun, sebaiknya fakta tersebut tidak membuat ibu
mengurungkan niat untuk mengajak si kecil berenang. Ibu hanya perlu mengetahui
bagaimana cara mengantisipasi hal buruk tersebut terjadi pada si kecil.
Yang jelas, berenang merupakan aktifitas yang bagus untuk
perkembangan tubuh balita. Bahkan, ketika masih berusia di bawah 1 tahun, ibu
disarankan mengajak si kecil berenang di sebuah kolam renang. Dengan memasukkan
bayi ke dalam kolam renang, sistem motoriknya akan bekerja. Ia akan mulai
menggerakkan tangan dan kakinya.
Sementara itu, ketika si buah hati sudah balita, berenang
bisa menjadi aktifitas bagus untuk pertumbuhan
balita. Berenang akan memperkuat tulang si kecil. Hanya saja, karena ada
fakta yang cukup mengerikan di atas, maka ibu harus berhati-hati jika mengajak
si kecil berenang.
- Pilih
Kolam yang Dangkal
Yang paling penting adalah pastikan ibu memilih
kolam yang paling dangkal. Hanya saja, ibu tidak boleh menyepelakan kolam
dangkal ini. Ibu harus tetap memperhatikan si kecil karena ada kemungkinan si
kecil terpeleset sehingga tercebur dan tenggelam.
- Ikut
Berenang
Walaupun ibu sudah memilihkan kolam renang yang
dangkal, sebaiknya ibu tetap mengawasinya. Bahkan disarankan ibu ikut menemani
si kecil untuk berenang. Selain agar ia lebih bersemangat, cara ini merupakan
cara preventif yang paling efektif agar tidak terjadi hal-hal buruk yang tidak
ibu inginkan.
- Simpan
Alat Elektronik
Jika ibu berenang di kolam renang rumah,
sebaiknya semua alat elektronik ibu jauhkan dari kolam renang. Dikhawatirkan
alat elektronik tersebut menghantarkan listrik sehingga si kecil akan
tersetrum.
Tentu cara-cara tersebut tidaklah sulit untuk dilakukan.
Jadi, jika ibu merasa penting sekali memperhatikan tumbuh kembang balita ibu, maka sebaiknya ibu lebih sering mengajak
si kecil untuk berenang. Hanya saja, ibu juga harus ikut berenang dalam rangka
mengawasi kegiatan berenang si kecil.
Manfaat Kegiatan Berenang bagi Balita
Agar ibu lebih bersemangat untuk mengajak si kecil berenang,
ibu harus tahu beberapa manfaat berenang bagi balita.
Berenang akan membuat si kecil percaya diri dan berani.
Tentu saja hal ini penting sekali bagi balita, bukan? Namun, yang paling
penting adalah bahwa berenang bisa memperkuat otot dan tulang si kecil. Bahkan,
jika ibu ingin si kecil tumbuh menjadi anak yang tinggi, maka rajinlah
mengajaknya untuk berenang. Pasalnya, berenang akan menstimulasi perkembangan
tulang agar tumbuh lebih cepat.
Berenang juga bisa ibu jadikan sebagai ajang di mana si
kecil bisa bersosialisasi. Itulah mengapa sebaiknya ibu mengajak berenang di
kolam umum agar si kecil bisa bertemu dengan banyak orang lainnya.
Semoga informasi ini bisa membuat ibu yakin pentingnya si
kecil berenang. Yang jelas, aktifitas ini sangat baik bagi perkembangan balita.
No comments:
Post a Comment